Детоксикација

Розево смути

22. May 2015
Број на прегледи : 2694

Состојки

1/4 Авокадо
1 парчињаЦелер
1/4 шолја/иЈагоди
1/2 мал/аЦвекло
2 голема/и лажица/иСок од лимон
1 голема/и лажица/иМасло од кокос
1/4 Јаболко

Опис

Ова превкусно розево смути ќе ви помогне да го прочистите организмот. Цвеклото е познато по тоа што го чисти црниот дроб,+F38 а, авокадото не само што ќе ви помогне да го намалите крвниот притисок, туку и има антивоспалително дејство. Влакната во овие состојки, особено во целерот, имаат функција на дијуретик, затоа подгответе се за прочистување!

Целер

Целерот е богат со антиоксиданси и е познат по неговите дијуретички својства. Тој е одличен за детоксификација, особено за бубрезите бидејќи го намалува нивото на мочната киселина, со што го намалува ризикот од појава на камења во бубрезите. Иако не е зеленчук кој се смета за богат со натриум, сепак, целерот, содржи повеќе од другите зеленчуци.
Јагоди

Овие мали благи овошки се богати со феноли кои го штитат срцето, се борат против ракот и против воспаленија. Тие имаат богат вкус и можат да се комбинираат со многу различни вкусови, што ги прави совршена состојка за секое смути. Измијте ги убаво, исечете ги зелените ливчиња пред да ги додадете во смутито.

Сè е лесно со Nutribullet

Наполнете ја чашата со омилените состојки, но внимавајте на линијата MAX. Затворете ја чашата со сечилото, поставете ја на базата и притиснете! Полесно не може да биде :)
Кликнете и дознајте повеќе!